王菲:女儿是我的精神寄托

我的事业顺利,情路极其坎坷,与窦唯结合生下女儿童童,现在童童已经五岁多了,女儿现在是我生命里最重要的东西,尤其是在我感情受挫、情绪低落时,只有可爱的女儿能给我精神安慰,让我感到世界上还有那么美好纯洁的东西。为了让女儿和我的父母过上更好的日子,我要工作,加倍的工作,工作可以让我忘掉烦恼,工作让我找回自信。表面轻狂高傲的我,做了母亲后,朋友们都说我温柔善良更有魅力了。没有女儿,也许我早崩溃了,女儿一直是我的精神寄托。

王菲教你产后瘦身秘笈 中医量身定做减肥药方
瘦身秘笈:减肥药方:决明子一两,山楂二钱,车前子三钱,陈皮二钱,何首乌一钱半,甘草一钱,枳壳一钱。
功能:决明子、山楂,有清肝明目、润肠通便、消食化积的功效,而其他的几种中药都具有解毒等功效,能帮助人体排除毒素。
仰卧健身操做这套健身操时,要保持仰卧的姿势,共有四个步骤:
1、膝盖弯曲,双脚并拢,用力绷紧臀部的肌肉,提起盆骨,离开地面,重复20次;
2、双脚弯曲,脚掌膝盖打开与肩同宽,放松肌肉,提起盆骨,脚掌不离地,重复20次;
3、双脚并拢提起,然后,双脚不要分开,左右转动,尽量让脚尖碰到地板,重复20次;
4、双手抱头,双脚膝盖弯曲齐肩宽。提起上身,腰部不离地,提起躺下重复50次。
